minska julhetsen och få frid

Julen är en högtid som många håller högt och längtar till på grund av gemenskapen, den fina stämningen, maten, de trygga traditionerna och inte minst – klapparna. Men julen är inte bara värme och sammanhållning inbäddat i glöggdoft och snöglitter. För många innebär den också en förstärkt känsla av ensamhet, oro, press, stress och högt […]