Att vara vuxen när världen brinner

Världen brinner – och barnen ser det. De hör orden om krig och kris, känner vuxnas oro, och bär dessutom på egna, tysta rädslor: att bli kontaktade av fel personer online, indragna i gäng, lämnade i sticket. Samtidigt kämpar många vuxna själva med sorg, stress och hopplöshet. Så hur orkar vi vara de trygga vuxna […]
Konsten att hantera olika åsikter i vardagen

När åsikterna går isär kan samtalet snabbt bli laddat – men det finns vägar framåt. Genom att förstå våra egna reaktioner och öva på lyssnande kan vi bygga broar i stället för murar, oavsett om det handlar om kollegor, föreningsvänner eller grannar. I en alltmer polariserad tid kan det kännas obekvämt – ja, rentav hotfullt […]
Barnen mår skit på grund av oss

De senaste åren har det kommit många rapporter om att unga mår allt sämre. Det handlar om vad som sägs, och vad som inte sägs. Att vara inne eller ute. Stenhårda tjallarkulturer, grupperingar och hierarkier nästan på liv och död. Depression, ångest, självskadebeteenden och orimligt höga prestationskrav på våra barn har en direkt koppling till […]